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スマートタスクリスト

あなたの「第二の脳」の司令塔。自動整理とスマートな分類で、今やるべきことが一目でわかります。

📋 スマートタスクリスト:タスクを自動で「流す」

従来のToDoアプリは倉庫のようなものです。タスクを放り込むと、そのまま埃をかぶってしまいます。 Dopamindのタスクリストは、インテリジェントなベルトコンベアのようなものです。時間、状態、あなたの行動に基づいて、タスクが自動的に適切なグループへと流れていきます。

手動で整理する必要はありません。「今やるべきこと」をシステムが自動的に目の前に提示します。


1. 5つのダッシュボード:ワンタップで状況把握

タスクページの上部には、鮮やかな5枚のカードが表示されています。これらは単なる統計データではなく、最強のクイックフィルターです。

カードをタップすると、下のタスクリストが瞬時に切り替わります:

  • 📅 今日 (Today): あなたの主戦場。「今日やる予定」のタスクと「期限切れ」のタスクが表示されます。
  • 📥 保留中 (Pending): あなたの受信箱(インボックス)。まだ着手しておらず、具体的な日時も決まっていないアイデアは、ここに安全に保管されます。
  • ▶️ 進行中 (In Progress): あなたのトラッカー。一度でもポモドーロタイマーを起動したタスクは、自動的にここに移動します。文脈をすぐに思い出して作業を再開できます。
  • 🗓️ 今週 (This Week): あなたの中短期ビュー。今週の予定を俯瞰できます。
  • 完了 (Completed): あなたの殿堂。すべての達成記録を振り返りましょう。

💡 フィルターのコツ: もっと細かく見たいですか?右上のフィルターアイコン 🌪️ をタップすると、複数のタグ(例:「高優先度」+「進行中」)を同時に選択して、タスクをピンポイントで絞り込めます。


2. 自動フローロジック:あなた以上に整理上手

Dopamindの魔法は、タスクの状態が静的ではないことにあります。

📥 受信箱のルール (The Inbox Rule)

音声で「日本語を勉強したい」「歯磨き粉を買う」と入力し、時間を指定しなかった場合、AIはデフォルトで**保留中 (Pending)**に入れます。

  • メリット: 「今日」のリストをクリーンに保てます。本当にやると決めた時だけスケジュールに入れましょう。

🚨 期限切れ復活ルール (The Overdue Rule)

昨日終わらなかったことは、消えたり履歴に隠れたりしません。 自動的に今日 (Today) グループの一番上に、赤字で強調されて表示されます。

  • メリット: 直視せざるを得なくなります——今日片付けるか、リスケするか、二つに一つです。

🔄 進行中ルール (The Flow Rule)

これはADHDの特性を最も理解した設計です。「集中」ボタンをクリックするだけで(たとえ5分でも)、タスクは自動的に進行中としてマークされます。

  • メリット: 次にアプリを開いた時、青いカードをタップするだけで、すぐに作業モードに戻れます。着手のハードルを極限まで下げます。

3. 視覚言語:文字を読まずに色で感じる

Dopamindのタスクリストには、細かい文字が少ないことにお気づきですか? 私たちはを使って多くの情報を伝達し、脳への負担を減らしています:

  • 🔴 赤い枠線/タグ: 緊急、高優先度、または期限切れ。すぐに注意が必要です。
  • 🔵 青いハイライト: 進行中。現在のフォーカス対象です。
  • 🟢 緑のリング: 進捗状況。サブタスクの消化率(例:3/5)を視覚的に示します。
  • ⚪️ グレー: 保留中。今は注意を払う必要はありません。

文字を読まなくても、色ブロックをスキャンするだけで、今日の負荷分布を把握できます。


4. タスク作成:手動 vs AI

従来の方法でも、最もラクな方法でも作成できます。

🤖 AIスマート作成(推奨)

マイクやチャットボックスをタップして、AIに伝えてください:

"来週の水曜午後2時に会議のリマインドをして。30分前に教えて。"

AIは自動的に以下を認識します:

  • 時間: 来週の水曜日 14:00
  • リマインダー: 13:30 (自動設定)
  • タイトル: 会議

🖐️ 手動で細かくコントロール

右上の 「+ タスク作成」 をタップすれば、すべての詳細を管理できます:

  • 繰り返し: 「2日ごと」「毎月最終日」など。
  • 優先度: 低 / 中 / 高 / 緊急。
  • サブタスク: チェックリストを手動入力。

5. スマートリマインダー:絶対に見逃さない

ADHDにとって「スマホを見忘れる」のは日常茶飯事です。だからこそ、私たちのリマインダーには**「二重のセーフティネット」**が組み込まれています。

  • AIデフォルト設定: 時間を設定する(例:10:00)だけで、AIが自動的に2つの通知を追加します:

    1. 🔔 30分前: 心の準備タイム。タスク切り替えの準備をしましょう。
    2. 🚨 5分前: 最終的な行動指令。
  • カスタム通知: 手動でさらに通知を追加できます(例:1日前、1時間前など)。あなたが動き出すまで、何度でも通知させましょう。

[🖼️ スクリーンショット挿入:5つの色付きダッシュボードカードを含むタスクリスト全体] [🖼️ スクリーンショット挿入:リマインダー設定画面を含む新規タスク作成ポップアップ]

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