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Lista attività smart

Niente ordinamento. Le attività fluiscono per tempo - oggi in alto, futuro scende, ritardi nascosti. Per l'ADHD, vedere i ritardi uccide. Dopamind li nasconde. Concentrati sull'adesso.

📋 Lista attività smart: Lascia che le tue attività "fluiscano"

Le app to-do tradizionali sono come magazzini: butti dentro le attività, e raccolgono polvere. La lista attività di Dopamind è più come un nastro trasportatore intelligente. Le attività fluiscono automaticamente in gruppi diversi basati su tempo, stato e il tuo comportamento.

Non devi organizzare manualmente. Il sistema spinge automaticamente "cosa deve essere fatto ora" direttamente davanti a te.


1. Cinque dashboard: La tua "Cabina di pilotaggio" con un tocco

In cima alla pagina attività, vedrai 5 card vivaci. Non sono solo statistiche; sono potenti Filtri rapidi.

Tocca qualsiasi card, e la lista sotto cambia istantaneamente:

  • 📅 Oggi: Il tuo campo di battaglia principale. Contiene attività "programmate per oggi" e voci "in ritardo".
  • 📥 In attesa: La tua Inbox. Tutte le idee non ancora iniziate e senza data specifica sono archiviate qui al sicuro, in attesa di triage.
  • ▶️ In corso: Il tuo Tracker. Una volta che avvii un timer di focus per un'attività, salta qui automaticamente. Aiuta a ritrovare rapidamente il contesto e continuare a lavorare.
  • 🗓️ Questa settimana: La tua Vista tattica. Vedi tutto quello che è programmato per la settimana corrente.
  • Completato: La tua Hall of Fame. Guarda tutte le tue vittorie.

💡 Consiglio pro: Ti serve una vista granulare? Tocca l'icona filtro 🌪️ in alto a destra. Puoi selezionare più tag (es. "Alta priorità" + "In corso") per trovare attività specifiche.


2. Logica di flusso automatico: Categorizza meglio di te

La magia di Dopamind è che gli stati delle attività non sono statici.

📥 La regola inbox

Quando catturi con la voce qualcosa come "Imparare giapponese" o "Comprare dentifricio" senza un'ora specifica, l'IA le imposta di default su In attesa.

  • Il vantaggio: Mantiene la tua vista "Oggi" pulita. Programma solo quando sei pronto a farlo.

🚨 La regola dei ritardi

Le cose che non hai finito ieri non spariscono o si nascondono nello storico. Riappaiono automaticamente in cima alla tua vista Oggi, marcate in rosso.

  • Il vantaggio: Devi affrontarle—falle oggi o riprogrammale.

🔄 La regola del flusso

Questo è progettato per i cervelli ADHD. Una volta che clicchi il pulsante "Focus" (anche per soli 5 minuti), l'attività viene automaticamente marcata come In corso.

  • Il vantaggio: La prossima volta che apri l'app, tocca la card blu, e sei immediatamente di nuovo nella zona, riducendo l'attrito.

3. Linguaggio visivo: Meno leggere, più sentire

Noti come la tua lista attività non sono solo muri di testo minuscolo? Usiamo il colore per trasportare informazioni e ridurre il carico cognitivo:

  • 🔴 Bordo/Tag rosso: Urgente, Alta priorità, o In ritardo. Richiede attenzione immediata.
  • 🔵 Evidenziazione blu: In corso. Questo è il tuo focus attuale.
  • 🟢 Anello verde: Progresso. Mostra visivamente quante sotto-attività sono complete (es. 3/5).
  • ⚪️ Grigio: In attesa. Non richiede la tua attenzione ora.

Non devi leggere; scansiona solo i blocchi di colore per capire la distribuzione della pressione per la giornata.


4. Creare attività: Manuale vs IA

Puoi farlo nel modo tradizionale, o nel modo pigro (smart).

🤖 Pianificazione smart con IA (Raccomandato)

Tocca il microfono o il campo chat e di' all'IA:

"Ricordami di partecipare alla riunione mercoledì prossimo alle 14, avvisami 30 min prima."

L'IA riconosce automaticamente:

  • Ora: Mercoledì prossimo, 14:00
  • Promemoria: 13:30 (Auto-impostato)
  • Titolo: Partecipare alla riunione

🖐️ Controllo manuale fine

Tocca il pulsante "+ Nuova attività" in alto a destra per controllare ogni dettaglio:

  • Ricorrente: es. "Ogni 2 giorni", "Ultimo giorno di ogni mese."
  • Priorità: Bassa/Media/Alta/Urgente.
  • Sotto-attività: Inserisci manualmente la tua checklist.

5. Promemoria smart: Non perderti più nulla

Per le persone ADHD, "dimenticare di guardare il telefono" è normale. Per questo il nostro meccanismo di promemoria viene con "Doppia sicurezza."

  • Impostazioni predefinite IA: Una volta che imposti un'ora (es. 10:00), l'IA aggiunge automaticamente due promemoria per te:

    1. 🔔 30 min prima: Tempo di preparazione mentale. Preparati a cambiare attività.
    2. 🚨 5 min prima: Ultima chiamata all'azione.
  • Strategia personalizzata: Puoi aggiungere manualmente più promemoria (es. 1 giorno prima, 1 ora prima) finché ti spinge efficacemente ad agire.

[🖼️ Inserire screenshot: Vista completa della lista attività con le 5 card dashboard colorate] [🖼️ Inserire screenshot: Modal Nuova attività con impostazioni promemoria]

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